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从小踢足球会变成O型腿吗?踢球对孩子有什么好

足球分1号到5号,尺寸大小有区别。

1号、2号、3号球,就是那种皮球,可以给很小的孩子踢着玩儿。需要注意的是,孩子小的时候,家长要给他们准备硬度比较小的球,软一点,这样不会对孩子的脚趾造成伤害。

小学阶段,我们一般用的是4号球进行训练和比赛。5号球是正规球,就是国际足联规定的正式比赛用球。

常爸

除了球,其他装备上有什么要求吗?

侯磊

首先衣服要宽松舒适,保持运动自如,纯棉的比较好,吸汗性好。

但我觉得衣服不是最重要的,最重要的是鞋。现在大部分场地都是人工草地,孩子穿牛筋底的足球鞋或是碎钉足球鞋比较合适,在迪卡侬这样的体育超市都能买到。鞋的尺码不要太大,穿着之后不顶脚就行了。如果太肥、太松的话,孩子踢起来不舒服,对球的感觉也不太好,并且可能会崴脚。

常爸

那足球袜、护腿板也是必需的吗?

侯磊

如果只是自己踢的话,我觉得不用带护腿板,鞋里穿一双自己觉得舒适的普通棉质袜子就可以了。

但如果是训练,和其他孩子一起踢,还是有必要带护腿板的,它能保护我们的腿胫,防止划伤或者撞伤。带护腿板的话,就需要穿专门的足球袜了,要把护腿板放到袜子里面。

从小踢足球会变成O型腿吗?踢球对孩子有什么好处?几岁开始学?

常爸

知道您在学校经常带队参加足球比赛,想问问现在女孩踢球的多吗?参与度如何?

侯磊

据我所知国内女孩踢球的特别少。可能是家长对于足球的认识,还是觉得它的风格比较粗犷一点,或者比较容易受伤?但是,我觉得不管男孩女孩,生活对你总是一样的,不会说因为你是女孩,生活就会更多偏袒你,或者说一些困难就会绕着你走。

我觉得所有的运动项目对孩子体格、性格的塑造,还有挫折教育都是好的。所以,不是说女孩就一定要踢足球,而是说任何一项体育运动对于孩子磨炼意志品质都是有好处的,男孩女孩都要多多参与。