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安抚小宝宝哭闹全攻略(上篇)

安抚小宝宝哭闹全攻略(上篇)

安抚小宝宝哭闹全攻略(上篇)

文by 虾米妈咪 2011年11月

本文特别献给3、4个月以内的小宝宝(早产宝宝需经校正)和家长。全文分上下部分,上篇重点关注生理性的哭,下篇重点关注“黄昏哭吵综合征”。

每一位父母都希望养育一个安静乖巧的小宝宝,但是你要知道,哭泣是宝宝表达需求的语言,是宝宝生存技巧的重要部分,也是宝宝社会性和情绪发展的重要阶段。父母首先要了解宝宝哭声所传递的信息,然后积极应对,才能有效地关掉“泪闸”和那个“发出不和谐声音的小喇叭”。

上篇生理性的哭

不同的哭代表宝宝不同的需求和反应,父母不仅要善于捕捉宝宝哭声、动作和表情的意义,及时给予适当的反应,而且要多和宝宝交流,养成一边说一边做的习惯。

生理需要的哭

“我饿了”

宝宝的哭声不急不缓很有节奏,伴随小嘴吸吮小脑袋左右转动。假使不喂奶,哭声会逐渐变得洪亮,一旦喂奶,哭声就戛然而止。应对方法:对宝宝 说“妈妈来了,宝宝是不是饿了呢?妈妈喂你吃奶吧。”然后抱起宝宝专注地喂奶。喂奶过程中要多一些眼神和语言交流,一边喂奶一边鼓励宝宝“吃得真好!”如 果宝宝吮吸3-5分钟后,突然又大声哭泣,可能是奶孔太大,奶水太冲,呛奶了;或是奶孔太小,奶水吸不出来;或是奶水过热、过冷等,及时调整就好了。

“我困了”

宝宝发出一阵阵不耐烦的哭声,伴随打哈欠双手揉搓鼻子和眼睛。应对方法:对宝宝说“宝宝困了,要睡觉了吗,妈妈和宝宝一起去睡觉吧。”尽快带宝宝回到他熟悉的安静舒适的睡眠环境中,安抚他协助他入睡。

“尿湿了”

大多出现在睡醒时和吃奶后,通常哭声较轻无泪,伴随双眉紧锁身体扭动双腿蹬被,解便便前有时伴随小脸涨红做用力状,若是无人应答哭声会慢慢停止。应对方法:一定要避免忽视和责怪。对宝宝说“宝宝的尿布湿了吗,让妈妈帮你检查一下吧。”然后检查尿布。发现尿布脏了湿了,对宝宝说“宝宝真聪明!尿尿(便便)会告诉妈妈了!现在让妈妈帮你清洁小PP换上干净的尿布吧。”接着一边说一边做,要让宝宝知道接下来的步骤。

“太热了”

哭声响亮有力,四肢舞动,皮肤潮红。应对方法:一边对宝宝说“宝宝是不是太热了,让妈妈帮你......”一边为宝宝减少衣被,或适当调整室内温度,或将宝宝移至凉爽的地方。若宝宝大汗淋漓,需及时擦汗换干爽衣被。

“太冷了”

哭声轻微乏力,肢体少动甚至蜷缩,嘴唇发青手脚冰凉。应对方法:一边对宝宝说“宝宝是不是太冷了,让妈妈帮你......”一边为宝宝增加衣被,或适当调整室内温度,或将宝宝移至温暖的地方。注意安全使用取暖工具,以防烫(灼)伤,特殊情况下也可以怀抱取暖。通常以颈背部温暖或有稍许薄汗为穿盖暖和的标准。

“不舒服”

哭声绵延不绝,伴随各种小动作,他的表情告诉你——他不舒服。这里说的“不舒服”是没有伴随其他不适症状的非疾病状态。应对方法:确 定宝宝既不是因为饥饿,也不是因为尿湿或者其他常见的原因,这时候,请你务必从头到脚仔仔细细检查宝宝身体的每一处——也许你把宝宝喂得太撑了,也许他需 要拍个嗝,也许他的小耳朵里进了点水,也许他想换个睡觉的姿势,也许尿布穿得太紧了,也许小鞋子小袜子太勒脚,也许只是因为一根缠绕在手指头上的小发 丝......真的,这个世界上实在找不到第二对能像你们这样对他又有爱心又有耐心的天使了!

心理需要的哭

“我很孤单,求关注!求拥抱!求陪玩!”

哭声平缓,伴随左右顾盼,一旦妈妈出现,哭声就会变小,乞求地望着妈妈哼哼,如果妈妈没有反应,哭声会变得越来越嘹亮。应对方法:微笑地出现在宝宝面前,告诉他“妈妈一直都守护在你的身边”,然后抱起宝宝陪他一起玩。如果希望做家务和带宝宝两不耽误,可以试试用婴儿背带随时随地带着宝宝。

“我很健康”

哭声抑扬顿挫,响亮却不刺耳,没有眼泪,伴随轻松的表情,像是在试嗓音,哭几声就会停下来。应对方法:对宝宝微笑“嘿,你的声音听起来真健康!”抚摸他或轻轻拽住他的小手晃一晃,会令他更开心。

“我很害怕”