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乳房护理全攻略 6个护理方法拒绝胸部走样

川北在线核心提示:原标题:乳房护理全攻略 6个护理方法拒绝胸部走样 很多孕妈妈在孕后都会出现胸部下垂的现象,这是怎么回事呢?母乳喂养会导致胸部走样吗?那么孕期如何护理胸部呢?下面就来看看孕期要如何保养胸部吧! 怀胎十月期间,乳房一直都会有所增长,产生一些变化。这都是正常现象


  原标题:乳房护理全攻略 6个护理方法拒绝胸部走样

  很多孕妈妈在孕后都会出现胸部下垂的现象,这是怎么回事呢?母乳喂养会导致胸部走样吗?那么孕期如何护理胸部呢?下面就来看看孕期要如何保养胸部吧!

孕期胸部护理!6个护理方法拒绝胸部走样

  怀胎十月期间,乳房一直都会有所增长,产生一些变化。这都是正常现象,孕妈妈们可以适当的进行乳房护理。通常,专家建议怀孕中期开始做乳房护理。因为怀孕中期,孕妇乳房发育迅速,同时乳头变得更加敏感。

  1、母乳喂养并不会导致胸部走样

  单一的母乳喂养并不会导致胸部走样。大部分走样的成因是综合因素造成的,譬如孕哺期间内衣选择不当、哺乳姿势随意、体重变化明显等。

  2、怀孕也要穿文胸

  怀孕期的女生大部分还是比较娇贵的,但是内衣不能不穿。不管之前乳房有多坚挺,怀孕时也应该每天都带胸罩,支撑乳房。在选择胸罩的时候,尺码很重要,不能太小,否则乳房受压迫,进而影响乳腺的正常发育;胸罩尺码也不能太大,太宽松了起不到支撑的效果。

  3、适时涂油按摩

  孕妈应为自己准备一些适合怀孕期间涂抹的护肤油,既能保养皮肤又能减小摩擦力,每天坚持用手轻轻按摩自己的乳房,促使乳腺良好发育成长。

孕期胸部护理!6个护理方法拒绝胸部走样

  4、保持乳房清洁

  怀孕期间,孕妈应该常清洗乳头,用矿物油或者植物油涂抹乳头,如液状石蜡、橄榄油、麻油等等。这样乳头表面的结痂状物质可以变软,然后热水清洗就可以。

  5、乳头变黑不要担心

  怀孕之后,身体有些部位会发生黑色素沉淀,乳头就是其中之一。这是正常的生理现象,不可避免,不过也不用过分担心,产后会有些许恢复。

  6、乳头凹陷需矫正

  如果乳头凹陷不及时矫正,产后哺乳,宝宝含不住乳头,乳汁就无法吮吸出来。所以,怀孕7个多月后,孕妇要坚持每天用手指按压乳晕两侧,另一只手向外轻轻提起乳头,或者把乳头上下左右推动,将乳汁挤出。

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